今日は鉄棒で遊びました。
始めはマットに集まり、ストレッチをしたり、あざらしのポーズをしたりして体をほぐしました。
鉄棒では前回りをする前に、鉄棒に跳び乗って両手を伸ばして姿勢をキープする「つばめのポーズ」
つばめのポーズからの空中で両足かけ足。色んな段階の動きを楽しみ、最後は前回りにチャレンジしました。
社会福祉法人星王会
今日は鉄棒で遊びました。
始めはマットに集まり、ストレッチをしたり、あざらしのポーズをしたりして体をほぐしました。
鉄棒では前回りをする前に、鉄棒に跳び乗って両手を伸ばして姿勢をキープする「つばめのポーズ」
つばめのポーズからの空中で両足かけ足。色んな段階の動きを楽しみ、最後は前回りにチャレンジしました。