始めはマットに集まり、ストレッチをしました。体をほぐした後はあざらしのポーズやブリッチをしました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

後半は跳び箱です。4段、5段、6段とそれぞれに色んな高さにチャレンジしていました。ドキドキして怖い子もいましたが、勢いよく踏み込むことで高く跳べるようになってきました。